その他 奇跡の木？モリンガの栄養と効果
モリンガは、インドや東南アジア原産の植物で、その高い栄養価から「奇跡の木」と呼ばれることもあります。 古くからアーユルヴェーダなどで利用され、葉から根まで余すことなく活用されてきました。特に、モリンガの葉には、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など、健康に良いとされる栄養素が豊富に含まれています。 近年では、その栄養価の高さから、世界中で注目を集めています。
「モ」
その他 
血糖値を改善したい 注目の素材「モラノリン」で健康と美容を両立！
最近、美容や健康に関心の高い方の間で、「モラノリン」という言葉を耳にする機会が増えていませんか？ 「モラノリン」は、私たちの身体にもともと存在する大切な成分ですが、年齢を重ねるとともに減少してしまうことが知られています。
今回は、この「モラノリン」について、その特徴や効果、そして効率的な摂取方法などをご紹介していきます。
その他 栄養満点！スーパー野菜「モロヘイヤ」のパワー
モロヘイヤは、栄養価の高さが注目される野菜ですが、実はその歴史は非常に古く、古代エジプトの時代から食されていたという記録が残っています。クレオパトラも愛したという伝説もあるほど、長い間人々に親しまれてきました。原産地は北アフリカと考えられており、過酷な砂漠の気候でも育つ生命力の強さが、人々の健康を支えてきたのでしょう。日本へ伝わったのは比較的新しく、1980年代頃から栽培が始まりましたが、その栄養価の高さから、急速に人気が高まりました。
女性の悩みを改善したい むくみ解消の新常識？注目の素材「モノグルコシルヘスペリジン」
朝起きた時の顔のむくみ、夕方になるとパンパンになる足…、多くの人が経験する「むくみ」。その正体は、皮ふの下に余分な水分が溜まっている状態です。
では、なぜ水分が溜まってしまうのでしょうか？
その原因の一つに、毛細血管とリンパ管の関係が挙げられます。
毛細血管は、酸素や栄養を細胞に届け、老廃物や水分を回収する役割を担っています。
しかし、様々な原因で毛細血管から水分が過剰に漏れ出てしまうと、回収が追いつかなくなり、むくみが発生してしまうのです。
その他 注目の希少素材！モンタナマツの効果と魅力
ヨーロッパアルプスの雄大な山々に囲まれた、厳しい自然環境の中、ひっそりと生息する針葉樹があります。それが、今回ご紹介する「モンタナマツ」です。 別名「ムゴマツ」とも呼ばれ、その神秘的な響きを持つ名前は、古くから人々の心を惹きつけてきました。モンタナマツは、成長が非常に遅く、厳しい環境下で長い年月をかけて育つため、木目が緻密で、独特の美しい光沢を放つのが特徴です。
その他 必須ミネラル！モリブデンの働きとサプリメント
モリブデンは、人体に微量ながらも必要不可欠なミネラルです。普段の食事から摂取する必要がある栄養素のひとつであり、体内で作ることができないため、食品やサプリメントから補給する必要があります。地球の地殻に存在し、土壌から野菜などに吸収されて、私たち人間の体内に取り込まれます。
その他 注目のスーパーフード！「モロコシ」の栄養と健康効果
モロコシとは、イネ科の一年草で、熱帯から亜熱帯の地域を中心に世界中で広く栽培されています。高さは2～3メートルほどになり、その先端に黄色や白の実をつけます。私たちが普段目にする機会は少ないかもしれませんが、世界中で主食として食べられている穀物の一つです。日本では、食用としてよりも家畜の飼料やデンプンの原料として使われることが多く、馴染みが薄いかもしれません。しかし、栄養価の高さから近年では「スーパーフード」として注目を集めています。
その他 意外と知らない？モリブデン酵母の力
「モリブデン酵母」という言葉を耳にしたことはありますか？あまり聞き馴染みがないかもしれませんが、実は私たちの健康を支える、とても頼もしい存在なのです。