アルガンオイル: 奇跡の美容成分で、肌と髪に若さを！
サプリメントを知りたい
先生、アルガンオイルってよく聞くんですけど、なんでそんなに人気なんですか？
サプリメント研究家
それはいい質問だね！アルガンオイルは、モロッコに生えているアルガンツリーの実からとれるオイルで、ビタミンEやスクワレンといった美容成分が豊富に含まれているんだ。
サプリメントを知りたい
美容成分がたくさん入っているってことですか？
サプリメント研究家
そうだよ。だから、肌や髪に潤いを与えたり、ハリを保つのを助けてくれる効果が期待できるんだ。サプリメントとして飲むと、体内からも美容効果を期待できるんだよ。
アルガンとは。
健康食品に使われる『アルガン』という素材から採れるアルガンオイルには、美容に良いとされる成分がたくさん入っています。特に、若々しさを保つために欠かせない成分が多く含まれているため、肌や髪の年齢が気になる方にオススメです。
アルガンオイルとは？
アルガンオイルは、モロッコに生息するアルガンツリーの実の種子から抽出される、希少な植物油です。 その黄金色のオイルは、古くから現地のベルベル人によって、食用から美容まで幅広く活用されてきました。近年、その優れた保湿力、抗酸化作用、細胞再生促進効果が注目され、世界中で「奇跡のオイル」として愛されています。
豊富な美容成分：ビタミンEとスクワレン
アルガンオイルが「奇跡のオイル」と称される理由は、ビタミンEとスクワレンという二大美容成分を豊富に含んでいるからです。ビタミンEは、強力な抗酸化作用で知られ、肌の老化の原因となる活性酸素から肌を守り、ハリと弾力を保ちます。また、血行促進効果も期待でき、くすみがちな肌も明るく導きます。一方、スクワレンは、人間の皮脂にも含まれる成分で、肌に馴染みやすく、潤いを閉じ込めて乾燥から肌を守ります。さらに、皮脂の分泌を調整する働きもあるため、オイリー肌のケアにも効果が期待できます。このように、アルガンオイルは、ビタミンEとスクワレンの相乗効果で、あらゆる肌悩みに応えることができるのです。
肌への嬉しい効果
アルガンオイルは、モロッコに自生するアルガンツリーの実から抽出される貴重なオイルです。ビタミンEやオレイン酸、リノール酸など、美肌に嬉しい成分がたっぷり含まれています。
高い保湿力を持つアルガンオイルは、乾燥による小じわ対策にも効果的です。肌にすっと馴染んでベタつかないので、朝のメイク前にも使いやすいでしょう。さらに、抗酸化作用の高いビタミンEが、紫外線や乾燥などの外的刺激から肌を守り、ハリと弾力のある若々しい肌へと導きます。
肌のターンオーバーを促す効果も期待できるので、使い続けることで、くすみがちな肌も明るい印象に。敏感肌の方にもおすすめできる、優しい使い心地のオイルです。
髪に与える潤い効果
アルガンオイルは、その保湿力の高さから、乾燥しがちな髪に素晴らしい効果を発揮します。 髪の毛一本一本をコーティングするように潤いを与え、枝毛や切れ毛を防いでくれます。 また、頭皮に直接塗布することで、乾燥によるフケやかゆみを抑える効果も期待できます。さらに、アルガンオイルに含まれるビタミンEには、頭皮の血行を促進し、健康な髪を育む効果も期待できます。その効果は、まるで砂漠の過酷な環境下で育つアルガンツリーのように、力強く、そして美しい髪へと導いてくれるでしょう。
アルガンオイルを選ぶポイント
せっかくアルガンオイルを使うなら、品質の良いものを選びたいですよね。でも、たくさんの商品があって迷ってしまうことも多いはず。そこで、失敗しないアルガンオイル選びのポイントを３つお伝えします。
まず一つ目は、「オーガニック認証」マークです。これは、農薬や化学肥料を使わずに栽培された原料を使用しているという証です。肌に直接つけるものだから、できるだけ肌に優しいものを選びましょう。
二つ目は、「抽出方法」をチェックしましょう。低温圧搾法またはコールドプレス製法と記載されているものがおすすめです。熱を加えずに抽出することで、栄養素を壊さずに抽出することができます。
最後に、色の確認も大切です。アルガンオイルは、黄金色に近い、透き通った色をしています。もし、濁っていたり、香りがきつい場合は、品質が落ちている可能性があるので注意が必要です。